Обо мне


Здравствуйте!

Меня зовут Елена Спелкова, я оказываю консультативную психологическую помощь взрослым.

Мое образование - высшее медицинское + дополнительное психологическое + MBA Psychological Guidance & Counselling.

Моя специализация - Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ, или CBT), а так же относящиеся к ней Когнитивная терапия, ориентированная на восстановление (КТОВ, или CT-R), Когнитивная терапия на основе осознанности (КТНОО, или MCBT), а так же я работаю с метафорическими ассоциативными картами (МАК, или MAC).

Я родилась в СССР, в Свердловске, в последней трети прошлого века. В начале этого, после окончания медицинского института и ординатуры, переехала жить и работать в Москву, а с 2012 года живу во Франции. Точнее, я живу у моря, потому что я с детства мечтала жить у моря и осуществила эту мечту в 40 лет. 

Это лишь одна сторона моей жизни, видимая всем. Есть и другая сторона, которая не видна, но она более значима, потому что именно благодаря ей у меня, в принципе, есть моя сегодняшняя жизнь. Эта другая сторона состоит из испытаний и страданий. 

Однако, весь мой жизненный опыт доказывает мне и тем, кто меня знает, что исптытание может стать возможностью, а страдание имеет не только разрушительную, но и созидательную силу - в его глубине содержится мощный источник для развития личности. 

Все, что нас не убивает, делает нас сильнее. Фридрих Ницше.