Психотерапия для себя

С 03/08/26 на этой странице будут выкладываться видео для самостоятельной работы в подходе КПТ+МАК. Это будет структурированный инструмент, который вы сможете использовать для саморефлексии и работы с вашими запросами. 

А пока вы можете посмотреть, как это работает на практике. В коротких (по 30 минут) демонстрационных видео, которые будут появляться здесь раз в неделю, вы сможете увидеть мой реальный процесс работы в этом подходе. Я выступлю в роли и клиента, чтобы вы могли почувствовать атмосферу и глубину метода. 

Как смотреть: видео хранится на моем личном Google Диске и откроется в новой вкладке, без перехода на посторонние ресурсы.

Обратите внимание: это не полноценная терапия, а демонстрация инструментов, которые будут использоваться в видео для самостоятельной работы.

Данные видео носят ознакомительный характер и не заменяют личную терапию. Если вы чувствуете, что вам нужна профессиональная поддержка, обратитесь к специалисту.