Психотерапия для себя

С 09/26 на этой странице будут выкладываться видео для самостоятельной работы в подходе КПТ+МАК. Это будет структурированный инструмент, который вы сможете использовать для саморефлексии и работы с вашими запросами.

А пока вы можете посмотреть, как это работает на практике. В коротких (по 30 минут) демонстрационных видео, которые находятся ниже, вы можете увидеть мой реальный процесс работы в этом подходе. Я выступаю в роли клиента, чтобы вы могли почувствовать атмосферу и глубину метода.

Как смотреть: видео хранится на моем личном Google Диске и откроется в новой вкладке, без перехода на сторонние ресурсы.

Обратите внимание: это не полноценная терапия, а демонстрация инструментов, которые будут использоваться в видео для самостоятельной работы.

Данные демонстрационные видео носят ознакомительный характер и не заменяют личную терапию. Если вы чувствуете, что вам нужна профессиональная поддержка – обратитесь к специалисту.